事件が起きて、あれこれメディアで取り沙汰され、連鎖するかのような問題。
最近多いですよね。。。
そんな中、『大人の引きこもり』については、既に「懸念事項」として着目し、改善に向けて動いていらっしゃる方々（自主組織・公的機関など）も多く、その活動には感服します！！。
不登校に関連する『小学生からの若年層の引きこもり』については、またの機会に書くことにしますが・・・
問題が起こる根本は同じなのかもしれませんね＞＜。
※写真は、自宅サロンの浄化に大いに活躍してくれるアロマスプレー
from 『いやしの研究所』
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①私のケース：引きこもりにはならなかったけれど・・・
私は、5年半前の52歳で会社をリタイア（精神的な出社拒否）し、周囲の理解がなければ引きこもりになっていたかもしれません。
いや、それならまだしも・・・
大黒柱がリタイアしたことに、自分が自分を責めているという状況だったので、
家庭に居場所がなくて、申し訳なくて、自殺という選択肢も頭をよぎりました。
自分の居場所を失うことは、それほどに、心底辛いのです。
幸い私は、家族や会社関係者から事情聴取(^_^;)を受けることもなく、そっとしてもらえました。
友人が手を差し伸べてくれたり、精神的に寄り添ってくれたり、素晴らしいセラピスト・ヒーラーに出会えたお陰で、徐々に本来の自分を取り戻す道へと進路変更を始めることが出来ました。
でも当初、「1ヶ月後には会社復帰しなきゃ」と考えていました。
それが・・・
「3ヶ月後には・・・」
「6ヶ月後には・・・」
「（休職期間が原則的に終わる）1年後には・・・」
と・・・復帰のタイミングは延長を繰り返すばかり。
実は、3ヶ月後には「会社復帰しなくても良い」という選択肢があることに気づいたのですけどね。。。
そんな私の経験からも・・・
引きこもりの方を社会に引き戻す際には、ちょっとしたひと工夫（アプローチやプロセス）が必要ではないかと思うのです。
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②自分自身を責めてしまう・・・
引きこもりに至る人は、他者や社会・・・場合によっては家族・親族を責めつつも、
一番に責めているのは、自分自身の事なのかもしれません。
そんなやり場のなさ・居場所のなさが、場合によっては、家族への暴力や、無差別殺人、動物の殺傷事件へと繋がることだってあるのかなと。。。
「いつか良くなるだろう・・・改善するだろう・・・」
周囲も本人も、そう期待しがちです。
でも・・・
一旦疲れきった心・傷ついた心は、多くの場合、そう簡単に自力で立ち直れるものではありません。
迷路にハマリ込んで、底なし沼から抜け出すことが出来ず、ズブズブと飲み込まれてしまうような感覚。。。
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③他者ありきの悩みから開放し、自分自身を取り戻す
会社や学校でのことで悩んでいる。。。
家族・親族関係で悩んでいる。。。
付き合っている人とのことで悩んでいる。。。
自分自身が一般の人と違うことに悩んでいる。。。
これらはすべて、単純に状況判断すると・・・「他者ありきの悩み」。
でも、他者を操り変えることはほぼ不可能。
じゃあ・・・
『他者を変えられないなら、自分が変わるしかない。』
のです。
残念だった思い
悲しかった思い
悔しかった思い
認めてもらえなかった思い
憎しみへと変化した思い
自分への不甲斐ない思い
それに・・・他者との比較（自己評価）
それらを、本人が「当たり前の思い」「持っていて当然の思い」として受け入れられるようになると、次第に生きていることが楽に感じられるようになるのかもしれませんね。
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④早期セラピーのススメ
私はセッションは、心の病みが深刻化してしまった状態では、お申し込みをお受け出来ません。
服薬により、精神状態が強制的に強く調整されている場合も。。。
だから、予防的に、症状の初期段階で、セラピーを検討して頂きたいと、切に願います。
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【自己肯定感を高める心理セラピーを提供しています】
私のセラピーは、過去の経験から構築された心のしがらみ（不要・不自然・経験により屈折したプログラム）を解き放つお手伝いを致します。
自己肯定感を高める為のセラピーです。
宮崎県宮崎市内の自宅サロンは、こじんまりした安全な空間です。
自宅で心理セラピーを行っている旨の看板等は全く掲げていませんので、安心してお越し頂けます。（駐車場あり）
具体的な所在地（住所）は、セッション予約が成立した段階で、個人にお知らせします。
●チャネリングセラピーは、対面は勿論のこと、遠隔セッション（LINE電話、Skypeなど）が可能です。
●リプログラミングセラピー・ヒプノセラピーは、対面のみです。
私へのお問い合わせ等は以下よりお願い致します。
・セラピー内容や価格については【MENU】から。
・お問い合わせ・セッション申し込みについては【CONTACT】から。
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